Resep bakwan perkedel jagung manis[1] yang ada Udangnya ini rasanya enak.Tidak hanya itu  manfaat yang terkandung dalam jagung salah satunya adalah Mencegah Stres[2], jagung mengandung pantothenic acid sejenis vitamin B yang dibutuhkan untuk memproduksi glucocorticoids. Hormon ini menyampaikan oksigen secara cepat ke epicenter pereda stres di jantung dan otak. Selainn itu, Asam Amino L-lysine yang terkandung dalam jagung berguna untuk menghilangkan sensiitivitas reseptor 5-HT4 di pusat emosi otak sehingga menghambat stimuli yang menyebabkan keresahan.
Jadi Cerdas[3], biji jagung matang (sudah dimasak) adalah sumber ferulic acid. Phytochemical ini meningkatka plasticity, yaitu kemampuan untuk mempertahankan dan mengatur ingatan.Satu cup jagung memberikan 25% Angka Kecukupan Gizi thiamine, tubuh memanfaatkan nutrien ini untuk mensintesa acetylchilone, yaitu neurotransmitter yang mengoptimalkan sinyal pada otak untuk meningkatkan fungsi kognitif sampai lebih dari 17%. Gimana masih mau melewatkan RESEP PERKEDEL JAGUNG MANIS, buat temen nasi atau sebagai cemilan cocok banget.
RESEP PERKEDEL JAGUNG MANIS
Bahan :
- 5 bh jagung manis, lepaskan dari tongolnya dengan pisau
- 100 gr udang, kupas kulitnya, bersihkan, cincang
- 150 gr udang, kupas kepala dan kulitnya
- 2 btg daun bawang, iris tipis
- 100 gr wortel, bersihkan, potong bentuk korek api
- 100 gr tepung
- 2 btr telur
- minyak untuk menggoreng
- 3 siung bawang putih
- 1 sdt garam
- 1/2 sdt lada
Pelengkap :
- 10Â bh cabe rawit utuh, atau bisa diganti dengan saos instan
Cara Membuat :
- Campur jagung manis, udang cincang, tepung, daun bawang dan wortel, aduk rata dalam wadah. Tambahkan telur dan bumbu halus aduk rata.
- Ambil 1 sdm adonan jagung bentuk bulat pipih, simpan 1 bh udang diatasnya, lakukan terus sampai adonan habis.
- Panaskan minyak, goreng adonan yang sudah dibentuk sampai masak berwarna kuning kecoklatan.
- Hidangkan hangat bersama cabe rawit atau saos instan sebagai pelengkap.
References
- ^ Resep bakwan perkedel jagung manis (resepmasakanalternatif.blogspot.com)
- ^ Mencegah Stres (resepmasakanalternatif.blogspot.com)
- ^ Jadi Cerdas (resepmasakanalternatif.blogspot.com)
Source : http://dilajustin.blogspot.com/2013/06/resep-perkedel-jagung-manis.html