Bahan dan bumbu utama
- 1 kg daging kambing yang bagus dengan tulang (diiris-iris)
- 5 sendok makan minyak untuk menumis.
 Bumbu yang dihaluskan untuk resep:
10 buah bawang merah yang bagus
2 sendok makan ketumbar, lalu disangrai
6 buah bawang putih yang bagus
1/2 sendok teh biji pala
1 sendok teh jintan
1 sendok teh garam ( secukupnya)
Bumbu Penyedap tongseng :
2 lembar daun salam
6 lembar daun jeruk purut
1 batang sereh, memarkan
6 sendok makan kecap manis
1 litter kuah gulai siap pakai
5 lembar daun kol
2 buah tomat, belah 4
Tata Cara membuat Tongseng Kambing :
- - Pertama-tama Panaskan minyak goreng, tumis bumbu halus hingga wangi.
- - Selanjutnya Masukkanlah daging kambing, aduk-aduk hingga terlumuri bumbu dan daging berubah warna.
- - Kemudian beri daun jeruk, daun salam dan sereh, aduk rata. Masak terus hingga mendidih dan daging empuk.
- - Terakhir kali Menjelang masakan tongseng kambing diangkat, masukkan kol yg sudah dipotong kasar dan tomat. Tutup wajan sebentar. Angkat.
Tuhkan apa dikata, Resep Tongseng Kambing tak susah dan paling penting kandungan di daging kambing sangat baik disebutkan bahwa Kandungan lemak jenuh dan Kolesterolnya yang lebih rendah ini menunjukkan bahwa, daging kambing itu sehat. Selain itu memiliki kandungan iron, potassium dan thiamine yang lebih tinggi, sedangkan kandungan sodiumnnya lebih rendah dibandingkan dengan daging lainnya. Terus empat ons daging kambing memiliki nutrisi sekitar 124 kalori, mantap deh ini Resep Tongseng Kambing, silahkan share deh.
Ket Masakan :
Durasi : 1 Jam dan Menghasilkan: 5 porsi ,
Mengandung : 124Kalori
Resep ini divote : oleh 95 ResensiResep Tongseng Kambing Enak
ditulis olehArtikel Terkait Resep Tongseng Kambing
References
- ^ Resep Tongseng Kambing (resep4.blogspot.com)
- ^ sop kambing (resep4.blogspot.com)
- ^ resep (resep4.blogspot.com)
- ^ Yus Wanti (plus.google.com)
- ^ author profile (plus.google.com)
Source : http://resep4.blogspot.com/2013/04/resep-tongseng-kambing.html

